２０２５年がスタートしました。
お正月はとてもいいお天気だったけど
雪が舞ったり、日中も気温が0度だったり
寒い日が続いています。

インフルエンザも流行っています。
コロナに罹患した、という話もよく聞きます。
寒い時期は空気が乾燥していて、感染症になりやすくなります。
お家では、「しっかり睡眠・栄養・運動」を心掛けて
ひろばでは、適度に水分補給をしながら
この冬も元気に楽しく乗り切りましょう！

今年もどうぞよろしくお願いいたします。