お母さん自身のイライラやストレスの状況を知り、どうすればそれらの解消につなげていけるのでしょうか。

日々のくらしの中で感じるイライラを軽くする工夫やストレス対策について、広島大学大学院教授の川崎裕美先生を講師にお招きしてお話しいただきます。

イライラした心のしくみと対策について、“なぜ？”がわかれば気持ちも軽くなり、ほっと安心できるのではないでしょうか。

お子さま連れでの参加も可能です。
お申し込みは、2/13(火)より、ゆめもくば（TEL082-431-3350）にて予約受付いたします。

開催日時などの詳細はチラシをクリックしてご覧ください。